- 61,512
- 3,377
Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы [Александр Волоткевич]

Программа вебинара:
Об авторе: Александр Волоткевич.
Тренер с 1992 года.Специалист по методу восстановления магистральной нейрососудистой трофики.
Инструктор реабилитационного фитнеса.Первый в РБ сертифицированный инструктор Илицюань цигун.
Массажист, остеопат.Специалист по послеродовому восстановлению.
Скачать данный курс:
Программа вебинара:
- Рассмотрим биомеханику тазобедренного сустава, КПС, связь с мышцами Кора
- От чего зависит форма и красота ягодичных мышц
- Как это связано с импиджемнт синдромом
- Какие упражнения лучше всего делать при проблемах с грушевидными мышцами и седалищным нервом
- Как реально заставить работать ваши ягодицы в базовых упражнениях
- 4 этапа тренировки при импиджмент ТБС и грамотной тренировке ягодиц
- И многое другое в этом очень информативном эфире.
Об авторе: Александр Волоткевич.
Тренер с 1992 года.Специалист по методу восстановления магистральной нейрососудистой трофики.
Инструктор реабилитационного фитнеса.Первый в РБ сертифицированный инструктор Илицюань цигун.
Массажист, остеопат.Специалист по послеродовому восстановлению.
Скачать данный курс:
Войдите, чтобы увидеть контент
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Ярослава Науменко] Пособие по жиросжигающим препаратам (2025)
- [Дарья Орлова] Про лицо: омоложение своими руками (2025)
- [Ketomuse] Тамара Вакулова ― Питание и заготовки (2025)
- [Наталья Bbos] Гайд по чистой коже Blur face (2024)
- [Елена Пятибрат] Японская остеопатия. Убираем межбровку. Продвинутый уровень (2025)