- 61,550
- 3,377
[alomoves] Абцентрическая глубокая скульптура (2022)
Выполните 15-минутную тренировку корпуса, которая активирует естественные мышцы корсета и поддерживает позвоночник. Вы будете лепить свой центр на 360 градусов с упражнениями, которые нацелены на верхнюю и нижнюю часть пресса, а также косые мышцы живота.
Материал на английском языке
Скачать данный курс:
Войдите, чтобы увидеть контент