- 61,512
- 3,377
[Анастасия Ашаева] Марафон Шоб все ОХ*ЕЛИ (2021)
● Марафон включает видео тренировки как для зала, так и для дома
● Онлайн тренировки , которые будут проходить на закрытой странице инстаграм 5 раз в неделю
● Примеры питания на разную калорийность
● Чек листы по спортивным добавкам и чек лист от целлюлита
● На марафоне можно как похудеть так и просто улучшить качество тела
● Растяжка от топовой гимнастки 3 раза в неделю
● Уроки по пластике
Скачать данный курс:
Курс виден для пользователей с группы: Н/Д
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Ярослава Науменко] Пособие по жиросжигающим препаратам (2025)
- [Дарья Орлова] Про лицо: омоложение своими руками (2025)
- [Ketomuse] Тамара Вакулова ― Питание и заготовки (2025)
- [Наталья Bbos] Гайд по чистой коже Blur face (2024)
- [Елена Пятибрат] Японская остеопатия. Убираем межбровку. Продвинутый уровень (2025)