- 61,512
- 3,377
[etoproketo.ru] Кето меню без молочных продуктов на 2 недели (2023)
Если Вы не едите никаких молочных продуктов, то это меню для Вас!
Пример одного дня:
- завтрак - яичница из 2 яиц с любым жирным обжаренным фаршем и зелёным луком
- обед - холодец, квашеная капуста, или салат из свежей капусты, или любая зелень вприкуску.
- ужин - овощное рагу с грибами (по рецепту), 4-5 полосок жареного бекона.
Скачать данный курс:
Войдите, чтобы увидеть контент
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Ярослава Науменко] Пособие по жиросжигающим препаратам (2025)
- [Дарья Орлова] Про лицо: омоложение своими руками (2025)
- [Ketomuse] Тамара Вакулова ― Питание и заготовки (2025)
- [Наталья Bbos] Гайд по чистой коже Blur face (2024)
- [Елена Пятибрат] Японская остеопатия. Убираем межбровку. Продвинутый уровень (2025)