- 61,512
- 3,377
[Марина Осецкая] АнтиОтёчное меню от 1200 до 2000 ккал (2023)
Сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней [Марина Осецкая]
Быстрый минус в объёмах, слив задержанной жидкости, самым вкусным и простым способом!
От -3 до -10 кг за 14 дней
До -13 см в талии
До -12 см в бедрах
До -15 см в животе
- сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней
- 5 калорийностей от 1200 до 2000 ккал
- подходит для питания всей семьи, детей от 2 лет, беременным и кормящим
- пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса
- таблица замен продуктов
- NEW — списки продуктов понедельно
- кликабельное оглавление
Скачать данный курс:
Войдите, чтобы увидеть контент
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Ярослава Науменко] Пособие по жиросжигающим препаратам (2025)
- [Дарья Орлова] Про лицо: омоложение своими руками (2025)
- [Ketomuse] Тамара Вакулова ― Питание и заготовки (2025)
- [Наталья Bbos] Гайд по чистой коже Blur face (2024)
- [Елена Пятибрат] Японская остеопатия. Убираем межбровку. Продвинутый уровень (2025)