- 61,512
- 3,377
[Оксана Килина] Красивая осанка (2023)
Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека.
Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу.
Ключевое слово здесь естественность:
поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как
гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и говорил про сахар.
Курс-тренировок
Изменения коснутся разных областей:
Будьте красивее через удовольствие.
Меняйте форму тела, ног, ягодиц, живота, рук за 3 тренировки в неделю.
Включайте правильную работу мышц и соединяйте их с мозгом.
После курса:
+ научитесь правильно выполнять упражнения и чувствовать тело
+ поймете какие упражнения вам нужно выполнять, чтобы поддерживать здоровье и красоту
+ увидите результаты, почувствуете себя легче, бодрее, свободнее
+ научитесь получать еще больше результатов из удовольствия
Будьте уверены в действенности упражнений и подобранных комплексов.
Знайте, что слушая тело и выполняя рекомендации, вы обязательно получите результаты.
Что понадобится для курса:
- коврик
- спортивная форма
- уютное место, где вы будете находится в своем пространстве красивых перемен
Скачать данный курс:
Войдите, чтобы увидеть контент
Скачать еще курсы с этого раздела
- [Ярослава Науменко] Пособие по жиросжигающим препаратам (2025)
- [Дарья Орлова] Про лицо: омоложение своими руками (2025)
- [Ketomuse] Тамара Вакулова ― Питание и заготовки (2025)
- [Наталья Bbos] Гайд по чистой коже Blur face (2024)
- [Елена Пятибрат] Японская остеопатия. Убираем межбровку. Продвинутый уровень (2025)