Здоровье и спорт [Владислав Николайко] Алгоритм работы тренера (2023)

[coursebases]

Материал разместил: Владислав Николайко
Название: Алгоритм работы тренера (2023)

-Расчет калорийности, организация рациона и управления ими
-Составление тренировок под конкретные цели
-подходы/повторения/интенсивность/частота тренировок и выбор упражнений
-Анализ результатов и корректировка тренировочного процесса
-Подводные камни в тренировках и питании

Скачать данный курс: