Здоровье и спорт [Валерий Коршунов] [festtrav] Иван-чай не только в чай (2023)

[coursebases]

[Валерий Коршунов] [festtrav] Иван-чай не только в чай (2023)​

Иван-чай не только в чай?
Звучит довольно странно, но вы не задумывались о том, что это растение можно не только пить, но и есть.
Молодые побеги Иван-Чая являются питательной и вкусной пищей, они содержат витамин С, флавоноиды и бета-каротин.
Они очень вкусны, когда их едят свежими или слегка ошпаренными.
Можно есть их жареными или слегка приготовленными на пару , как спаржу, чтобы они еще немного хрустели.

В меню вебинара рецепты:

• кваса,
• чипсов,
• овощного паштета,
• паштета с творогом,
• ржаного хлеба,
• чая,
• конфет «Кипреоты»

В составе каждого напитка и продукта - Иван-чай.

Скачать данный курс: